Le bâton long

Le bâton long est la pre­mière arme ensei­gnée dans l’école de viet vo dao Le Crès.

C’est « la mère de toutes les armes ». Le bâton se retrouve dans la plu­part des styles d’arts mar­tiaux en raison de sa sim­pli­cité et de son omni­pré­sence dans les socié­tés asia­ti­ques : maté­riau de base pour la cons­truc­tion, outil des por­teurs d’eau et de mar­chan­di­ses, acces­soire reli­gieux ou d’appa­rat. Du fait de son uti­li­sa­tion très ancienne, il en existe une immense variété de tech­ni­ques et de styles.

Le bâton long est tra­di­tion­nel­le­ment asso­cié à l’élément Terre ; sa pra­ti­que ren­force le corps, pré­pare au manie­ment des autres armes et qua­li­fie l’énergie de la rate, res­pon­sa­ble de l’équilibre géné­ral de l’orga­nisme selon la méde­cine tra­di­tion­nelle chi­noise.

Le bâton long est appelé également bâton sourcil car sa taille est adapté à la taille de chaque pratiquant, cela devient ainsi son arme.

Le diamètre du bâton long en rotin est d’environ 30mm