Découvrez les horaires des cours AAZ Santé Le Crès
Saison 2020-2021
Horaires Cours Adultes
Horaires Cours le matin adulte (Nouveau !)
Les cours du matin permettent de démarrer la journée du bon pied !
| HORAIRES ADULTE | MARDI | VENDREDI |
| ARTS DE SANTÉ (INTERNE) | Yoga Vietnamien 9h-10h (Dojo Gymnase Georges Brassens) |
Yoga Vietnamien 9h-10h (Dojo Gymnase Georges Brassens) |
| ARTS DE SANTÉ (INTERNE) | Qi Gong / tai chi 10h-11h (Dojo Gymnase Georges Brassens) |
Méditation 10h-11h (Dojo Gymnase Georges Brassens) |
| ARTS DE SANTÉ (INTERNE) | Marche Qi Gong 11h20-12h20 (Extérieur lac du Crès) |
Horaire Cours le soir adulte (Nouveau !)
Les cours du soirs étant bien remplis un nouveau créneau a été ouvert le mardi soir afin de pouvoir accueillir tout le monde (sous réserve du nombre d’inscris). De nombreux cours sont également proposés en début de matinée découvrez les !
| HORAIRES ADULTE | LUNDI | MERCREDI (nouveau !) | JEUDI |
| ARTS DE SANTÉ (INTERNE) | ARTS DE SANTÉ (INTERNE) 19h-20h30 (Dojo Gymnase Georges Brassens) |
YOGA VIETNAMIEN (INTERNE) 20h30-21h30 |
ARTS DE SANTÉ (INTERNE) 19h-20h30 (Dojo Gymnase Georges Brassens) |
| ART MARTIAL (EXTERNE) | ART MARTIAL (EXTERNE) 20h-21h30 (Dojo Gymnase Georges Brassens) |
ART MARTIAL (EXTERNE) 20h-21h30 (Dojo Gymnase Georges Brassens) |
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| ARMES TRADITIONNELLES | ARMES TRADITIONNELLES 21h30-22h30 (Dojo Gymnase Georges Brassens) |
ARMES TRADITIONNELLES 21h30-22h30 (Dojo Gymnase Georges Brassens) |
Cours adultes et adolescents de plus de 16 ans.
Horaires Cours seniors (Nouveau !)
Saison 2020-2021
Un cours senior adapté au 60 ans et plus
| Horaire seniors | Lundi |
| Yoga Vietnamien (INTERNE) | Yoga Vietnamien 10h-11h (Salle Nouvel Essor) |
Inscriptions directes auprès du Nouvel Essor du Crès.
Attention les places pour le cours senior au nouvel Essor sont limitées, découvrez nos cours du matin les autres jours de la semaine.
Horaires Cours enfants et adolescents (Nouveau !)
Saison 2020-2021
| HORAIRE ENFANT | Cours enfants / Ados |
| ART MARTIAL ENFANT (5-8 ans) (GS – CEP – CE1) | ART MARTIAL ENFANT 1 LUNDI 17h-18h (Dojo Gymnase Georges Brassens) |
| ART MARTIAL ENFANT (8-12 ans) (CE2-CM1-CM2-6ème) | ART MARTIAL ENFANT 2 JEUDI 18h-19h(Dojo Gymnase Georges Brassens) |
| ART MARTIAL ADOS (12-16 ans) (collège – Lycée) | ART MARTIAL ADOS LUNDI 18h-19h (Dojo Gymnase Georges Brassens) |
Les cours enfants et adolescents sont adaptés selon les possibilités et le rythme des enfants ou adolescents de 4 à 16 ans.
Durant les cours enfant 2 (à partir de 8 ans) et les cours adolescents sera enseigné le bâton long en complément à l’art martial.