Le stage d’été 2018 a été une réussite avec 5 écoles représentées (Montpellier, Le Crès, Perpignan, Montescot et Figueras (Espagne)) et plus de 44 participants sur 5 jours et demi de pratiques intensives.
Au programme :
- méditation au levé du soleil
- quyens respiratoires
- Acupression et massage des points de la saison
- tuina (massage chinois)
- travail sur les 5 animaux
- qi gong supérieur
- Travail sur les armes (simples, doubles, longues, spéciales…)
- étirements de tout le corps
- Quyens de position et ses application martiales
- Quyens fédéraux (anciennes fédération d’arts martiaux vietnamiens) et quyens supérieurs et leur application
- méditation au couché du soleil
Ces 10h de pratique quotidienne dans un cadre baigné en pleine nature autour du lac du Salagou a apporté à chacun du matériel de travail, une reconnexion avec la nature, un échange avec différents pratiquants et de merveilleux moments de partage.
A l’année prochaine pour un stage d’été 2019 encore plus nombreux !
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