Cours d’essai

En début de saison sportive (septembre), les cours d’essai permettent de découvrir les activités proposées et de voir si les cours et horaires conviennent à votre recherche.

Afin de permette l’accès à nos activités à un plus grand nombre, il est possible de venir essayer un cours à tout moment de l’année car il n’est jamais trop tard pour commencer à prendre soin de soi et à pratiquer une activité.

Nous vous invitons à prendre contact avec l’enseignant pour le prévenir de votre venue et qu’il puisse vous indiquer quelques éléments pour le cours.

La tenue

Venez avec une tenue confortable pour la pratique afin d’être à l’aise avec vos mouvements. Dans la salle il y a des tatamis au sol, il n’est donc pas nécessaire de prévoir de serviette pour le sol et l’on pratique en général pieds nus.

le matériel

Si vous venez aux cours d’art de santé pensez à venir avec un coussin pour surélever votre bassin au cours de la méditation afin d’avoir une assise plus confortable pour vous.

Pour les cours d’armes il est préférable de prévenir l’enseignant afin qu’il puisse vous fournir une arme pour essayer et pratiquer sinon vous risquerez de ne pas pouvoir essayer.

la ponctualité

Il est préférable de venir quelques minutes avant le début du cours et un peu plus si vous avez prévu de vous changer avant le cours (il y a des vestiaires au niveau du lieu de pratique).

Si jamais vous étiez pris dans la circulation ou que vos horaires ne permettent pas d’arriver à l’heure, vous pouvez toujours venir en cours de séance mais pour une découverte vous ne bénéficierez pas de la progression du cours et du bienfait complet.

Engagement

Essayer un cours ne vous engage à rien, hormis de respecter le lieu, les pratiquants et l’enseignant lors de la séance de découverte. une fois réalisé vous pourrez poser des questions à l’enseignant et de choisir de s’inscrire pour pratiquer ou non. Il est préférable de conserver vos questions pour la fin du cours afin de ne pas perturber la bonne transmission des instruction lors de la séance.

Tarif

Les cours d’essai sont gratuit, il vous permettent de découvrir les activités sans engagement. Une fois choisi de pratiquer la ou les disciplines enseignées, vous pourrez vous inscrire auprès de l’enseignant. information tarifs.