stages

Il est organisé des stages sur différents sujets tout aux long de l’année et certains stages seront proposés en association avec les autres écoles partenaires afin de rencontrer d’autres pratiquants et formes d’enseignement toujours intéressantes dans son développement.

Vous serez informé des dates prochainement, en cours ou sur la page Facebook de l’école (abonnez vous).

Stage du dimanche matin

Un dimanche par mois, le matin nous organisons des stages sur des thèmes spécifiques pour approfondir ou découvrir une technique ou des pratiques que nous ‘avons pas le temps de voir ou approfondir en cours.

Pour la saison 2020-2021 voici les dates des dimanches concernés, bloquez vos week end !

  • Dimanche 20 septembre 2020
  • Dimanche 18 octobre 2020
  • Dimanche 15 novembre 2020
  • Dimanche 13 décembre 2020
  • Dimanche 17 janvier 2021
  • Dimanche 7 février 2021
  • Dimanche 21 mars 2021
  • Dimanche 11 avril 2021
  • Dimanche 16 mai 2021
  • Dimanche 20 juin 2021

Stages de week-end

Plusieurs fois dans l’année, les võ sinh de l’école se retrou­vent pour un week-end de pra­ti­que inten­sive.

Ces stages ser­vent à abor­der les trois bran­ches de notre art de manière dif­fé­rente et plus pous­sée qu’en cours. Ils sont le lieu prin­ci­pal de l’appren­tis­sage de nou­vel­les leçons, de nou­veaux quyens, etc., et un moment d’appro­fon­dis­se­ment des connais­san­ces acqui­ses.

Ces week-ends sont également des occa­sions pri­vi­lé­giées pour les élèves de l’école de se rencontrer hors du cadre habi­tuel des cours de semaine et de ren­for­cer les liens entre frères et sœurs d’armes en partageant tant l’effort que les moments de pause.

Programme des stages de week end:

  • Samedi 15h-19h : art martial externe ;
  • Diman­che 9h-12h : Arts de santés interne ;
  • Diman­che 14h-18h : armes traditionnelles.

Stage de vacances scolaires

Cette année, des stages seront organisés durant les vacances scolaires le soir sur la semaine du lundi au vendredi.  voici les dates (horaires qui seront affinées en fonction de la thématique):
  • Toussaint : du lundi 26 octobre au vendredi 30 octobre 2020 de 17h à 22h
  • hivers :  du lundi 22 février au vendredi 26 février 2021 de 17h à 22h
  • printemps :  du lundi 26 avril au vendredi 30 avril 2021 de 17h à 22h

Stage d’été

Le stage d’été cons­ti­tue le point d’orgue de l’année de pra­ti­que. Cette semaine de pra­ti­que inten­sive — envi­ron dix heures par jour — permet aux par­ti­ci­pants de vivre une immer­sion com­plète dans l’art mar­tial dans une ambiance fra­ter­nelle et dans le cadre natu­rel magni­fi­que du lac du Salagou.

On dit géné­ra­le­ment que ce stage équivaut à plu­sieurs mois de pra­ti­que. Une expé­rience inou­blia­ble à tous les niveaux !

L’entraî­ne­ment du matin est consa­cré à l’interne — médi­ta­tion, massages, pra­ti­ques énergétiques selon le thème du stage, forme des ani­maux — et aux armes. L’entraî­ne­ment du soir est, quant à lui, orienté vers le tra­vail externe : quyền de posi­tions, quyền fédé­raux et supérieurs et méditation.

Journée de fin d’année

À la fin de la saison et juste avant le stage d’été, les võ sinh de l’école par­ti­ci­pent à une jour­née de pra­ti­que qui cons­ti­tue une sorte de bilan de l’année écoulée.

La pre­mière partie de cette ren­contre est consa­crée à la pré­sen­ta­tion du tra­vail per­son­nel de chacun et à un tour d’hori­zon des connais­san­ces acqui­ses pen­dant l’année.

La seconde partie de la jour­née est dédiée à l’étude du combat. Le tra­vail com­mence par des exer­ci­ces sim­ples et évolue pro­gres­si­ve­ment jusqu’au combat libre, dans le res­pect de l’inté­grité phy­si­que des par­te­nai­res.

Atelier gestion des émotions

Dimanche 19 janvier de 9h30 à 12h, Atelier sur le gestion des émotions Lieu :  Impasse Alfred de Vigny 34920 le Crès mezzanine (dojo à l’étage) gymnase Georges Brassens Réservation, inscription et renseignement au 06 11 19 72 88, places limitées