festival art martiaux

Relâcher le stress des enfants à la maison

En ces périodes de restriction et d’écoles fermées, pas facile de gérer les enfants à la maison. Pour aider les parents à passer cette période voici un petit exercice à faire et refaire pour soulager les tensions en ces périodes compliquées pour tous parents comme enfants. Pour en savoir plus sur Comment gérer le stress …

Relâcher le stress des enfants à la maison Lire la suite »

Fermeture exceptionnelle

Les cours sont suspendus jusqu’à nouvel ordre. Fermeture des équipement municipaux Suite du coronavirus : La mairie a sortie un arrêté sur la fermeture des équipements municipaux (voir ici), nous sommes donc concernés. Les cours adultes et enfants sont donc suspendus jusqu’à ce que la situation d’épidémie sur le coronavirus permette la réouverture des équipements …

Fermeture exceptionnelle Lire la suite »

Qi Gong renforcement du système immunitaire

En ces périodes d’épidémie mondiale avec le coronavirus, même le Crès vient aux avants de l’actualité. Pas de panique !  ça ne sert à rien ça abaisse vos défenses immunitaires ! La peur dans notre société moderne n’est pas toujours bonne conseillère et dans ce cas peut affecter votre immunité en générant du stress et …

Qi Gong renforcement du système immunitaire Lire la suite »

Telethon 2019.

Téléthon 2019 le crès

L’association AAZ Santé sera présente au téléthon du crès. Nous proposerons une démonstration le dimanche 7 décembre 2019 à 11h30 au lac du crès, venez nombreux découvrir et poser vos questions. au programme : Qi Gong Tai chi Art martiaux vietnamien (viet vo dao) Armes traditionnelles